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Q1. 関節痛は年齢によるものだから仕方ないのでしょうか？ A. いいえ、適切なケアをすることで改善や予防が可能です。年齢を重ねると関節の軟骨が減少し、関節痛が起きやすくなりますが、運動や食事の改善で進行を遅らせたり、痛みを軽減することができま...